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六歲孩子補(bǔ)鈣吃什么好？

孩子補(bǔ)鈣可以通過服用補(bǔ)鈣制劑和食療來完成。常見的補(bǔ)鈣制劑有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、活性鈣、碳酸鈣等，具體要用什么樣的制劑還請(qǐng)咨詢醫(yī)生，聽取醫(yī)生的建議。孩子在日常生活中可以多吃一些奶或奶制品，如酸奶、乳酪等，豆類食品。在補(bǔ)鈣的過程中要注意補(bǔ)鈣制劑不可以與植物類食物、油脂類食物同吃，這類食物會(huì)影響鈣的吸收。
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