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建議去醫(yī)院掛泌尿科門診,進(jìn)行專業(yè)的檢查和診斷,確定病因后根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)需要注意改善生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),避免過(guò)度焦慮和精神壓力。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理,避免辛辣刺激性食品和飲料。如果癥狀嚴(yán)重影響生活和心理健康,可以考慮心理治療和輔助治療。這是一個(gè)非常敏感的問(wèn)題,需要得到專業(yè)的幫助和關(guān)注,不要自己忍耐或嘗試私自治療。