孕晚期注意事項?妊娠晚期需要注意什么
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妊娠晚期的注意事項通常如下:
1、飲食。孕晚期可以多吃富含膠原蛋白的食物,有助于增加皮膚彈性,如豬蹄。也可以多吃魚、蘿卜、冬瓜等食物,有助于緩解孕晚期水腫的癥狀。
2、記住胎動。如果胎動增加后減少,可能是孩子缺氧造成的,要及時去醫(yī)院檢查治療。
3、注意睡姿。妊娠晚期盡量采用左側(cè)臥位睡姿,方便胎盤為胎兒供血,避免下肢靜脈壓迫和回流阻塞。
4、產(chǎn)前檢查。孕晚期孕婦應(yīng)每隔1次~每兩周去醫(yī)院做一次分娩檢查。懷孕30周后,每兩周進行一次分娩檢查,懷孕36周后,每周進行一次分娩檢查。每次分娩檢查應(yīng)注意血壓、血糖、體重、宮高、腹圍、收縮、陰道出血等指標的監(jiān)測。