如何通過(guò)飲食預(yù)防腎結(jié)石呢
可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加飲水量等方式來(lái)達(dá)到預(yù)防腎結(jié)石的目的。但若已經(jīng)患有腎結(jié)石，則需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。一、未患病人群1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：在日常生活中可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等，同時(shí)還可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物
