強(qiáng)直性脊柱炎有哪些運(yùn)動(dòng)療法？強(qiáng)直性脊柱炎如何自我護(hù)理？
除了正規(guī)的藥物治療外，強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)治療對促進(jìn)康復(fù)進(jìn)展至關(guān)重要。患者在治療過程中應(yīng)采用的運(yùn)動(dòng)療法和自我護(hù)理如下。1.運(yùn)動(dòng)療法患者應(yīng)積極接受抗炎藥物治療，控制關(guān)節(jié)疼痛，及時(shí)、謹(jǐn)慎、漸進(jìn)地進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)。在急性病變期，每天1次~兩次溫和的關(guān)節(jié)活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適合剛出現(xiàn)疼痛，有助于減少關(guān)節(jié)攣縮。靜止時(shí)，應(yīng)將急
