預(yù)防夏季感冒的四個習(xí)慣
1、減少與孵化空調(diào)的時間夏天，室內(nèi)外溫差大，室內(nèi)通風(fēng)差差，容易感冒發(fā)熱。不要貪圖暫時的舒適而忽視自己的健康。越熱，越要加強(qiáng)耐熱鍛煉，減少呆在空調(diào)房間里的時間。在空調(diào)環(huán)境下工作的白領(lǐng)們，回家后盡量不要使用空調(diào)，特別是一進(jìn)家就不要沖進(jìn)空調(diào)房間。另外，家用空調(diào)必須定期清潔。因?yàn)榛覊m螨是最主要的過敏源。2、以
