血虛的女性每月掌握四個(gè)階段來養(yǎng)血
女人一旦血虛，很多煩惱會蜂擁而至，如今進(jìn)入冬令時(shí)節(jié)，正是調(diào)血養(yǎng)血的好時(shí)機(jī)。專家認(rèn)為，女性每月掌握四個(gè)特殊階段養(yǎng)血，效果會事半功倍。生理日:以通為主血脈不通則疼痛，除生理痛外，如果女性出現(xiàn)疼痛證，血?dú)獠煌ㄒ捕?。廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院愛分院婦科陳文英主治醫(yī)生表示，經(jīng)期(即月經(jīng)來潮的5~7天)，經(jīng)血排出是否順利
