踝部骨折如何做好飲食保健？推薦踝部骨折的3大食療方
踝關(guān)節(jié)骨折是最常見的關(guān)節(jié)骨折。主要由間接外力引起，很少由縱向擠壓引起。關(guān)節(jié)骨折需要解剖或近解剖固定。此外，踝關(guān)節(jié)骨折通常并發(fā)于踝關(guān)節(jié)脫位或半脫位。踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)面小于髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，但重量和活動(dòng)都很大，容易損傷。全身骨折的3.83%。青少年常見，治療不當(dāng)會(huì)并發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。那么，腳踝骨折的飲食和保健應(yīng)該注意
