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祛濕湯

春季健脾祛濕湯譜推薦土茯苓燉水蛇

材料:土茯苓10克，水蛇仔50克，棗2粒，姜1片。做法:切水蛇，洗干凈，飛水(用熱水煮一點)等待。然后把土茯苓刮皮、切片。將棗、姜片、水蛇段、土茯苓片全部放入燉鍋中，用猛火燉3小時，飲用時加入鹽調味。提示:購買時區(qū)分水蛇和泥蛇，泥蛇的皮色黑。它們外貌非常相似，但燉湯效果有很大區(qū)別，水蛇湯色清澈鮮甜。燉湯水蛇最好選幾

#茯苓 #祛濕

夏季祛濕可以吃什么?兩款祛濕湯趕走濕氣健脾養(yǎng)胃

霸王花煮豬展湯材料:霸王花2，豬展肉12，棗4，鹽少，清水10碗。做法1、首先用清水清洗豬展肉的原塊，然后用霸王花軟洗，去核棗。2、將棗和霸王花放入企業(yè)的瓦鍋中，加入清水，用旺火滾動，豬展肉滾動約20分鐘，用中火煮約30分鐘，用文火煮至湯剩下4~5碗左右，用鹽調味。效果:清熱祛痰止咳?；瓷杰蜍呦S草湯材料:淮山(干貨)10克，

#濕氣 #祛濕

春天的健脾祛濕湯是什么？推薦四款健脾祛濕食療方

1、白菜干茶蘑菇扁豆薏苡湯材料:白菜干、蘑菇各30克、扁豆、薏苡各20克、雞骨架200克、棗2個、姜3片。制作方法:白菜洗凈后浸泡20分鐘，香菇洗凈后浸泡2分鐘，雞骨架用熱水煮2分鐘，扁豆和薏苡洗凈后，將所有材料放入燉鍋和鍋中煮，加入2000毫升清水，武火煮沸后煮2小時，加鹽調味食用功效：白菜干是白菜曬干而成，具有消燥除熱、通

#祛濕 #健脾

祛濕清熱可以吃什么？春季養(yǎng)生祛濕湯的做法是什么？

1、黃瓜去濕湯材料:老黃瓜800克陳皮25克，粳米25克，鴨腎2個，清水適量。做法:老黃瓜去核囊，切大塊，陳皮浸泡，刮包，洗凈，鴨腎洗凈，飛水，切片，粳米洗凈。在砂鍋里加入清水，老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎，先用猛火煮，然后用小火煮2小時調味飲用。具有清熱解決的效果，適應煩熱、喉痛、小便赤熱等癥狀。2、健脾除濕湯(2~3人分

#祛濕 #養(yǎng)生

清熱祛濕湯有哪些?推薦三個清熱祛濕食療方

1、荊菜茅根脊湯這個湯實際上是用荊菜和茅根做的湯，做法也很簡單，煮脊后，加入荊菜和茅根，有效地清熱去濕。一般來說，這湯不僅有助于除濕，也是夏天清熱的好產品，夏天不會那么煩躁。2、山楂扁豆金銀梁湯山楂扁豆湯，其實洗鴨梁，同時用文火慢燉，用這種方法煮，煮后不僅甜，而且味道醇厚，有助于健脾濕潤，也是夏天可以

#祛濕 #祛濕湯

清熱祛濕湯的做法是什么?初夏食療處方是什么?

赤小豆粟米須煲生魚湯需要準備的材料有：赤小豆150g、粟米須50g、一條生魚大約一斤，生姜3片。首先，把赤小豆、粟米須洗凈，稍微浸泡一下。然后生魚宰殺洗凈，晾干后，用少許姜絲起鍋，將生魚放入油鍋中用慢火煎至微黃。再把赤小豆、粟米須和生姜放進瓦煲之中，加入兩升左右清水。大火煮沸后，最后加入生魚，水沸騰后，用小火

#祛濕 #祛濕湯

秋天的清熱除濕湯是什么?祛濕湯的做法推薦

1、紅豆薏米冬瓜煮生魚湯材料:紅豆30克、薏米20克、冬瓜600克、棗3個、生魚1條、豬瘦肉150克、生姜4片做法:各物分別清洗，冬瓜切塊，紅豆、薏米浸泡將各湯放入瓦煮，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火沸騰后，改為文火煮約1小時，加入適量的鹽即可。效果:清熱消暑利尿不冷的滋陰潤燥補益不干燥熱，為盛夏秋暑家庭養(yǎng)生湯，男女老少皆

#祛濕 #祛濕湯

什么湯健脾胃祛濕簡單的健脾祛濕湯水大全

1、香菇豆腐湯新鮮香菇半斤，豆腐兩塊，瘦豬肉六兩塊，生姜一塊，鹽或鮮味露適量。豬肉洗干凈切片，飛水。將水煮沸，加入新鮮蘑菇、生姜和豆腐，用大火煮10分鐘，然后轉到中小火煮至蘑菇熟，然后加入豬肉片。肉片熟了，加入鹽或新鮮的露水調味。這種除濕湯能清熱解毒、降血脂、滋潤皮膚、降血壓。2、冬瓜薏苡水冬瓜300克2根(蜂

#祛濕 #健脾

夏季祛濕可以吃什么？推薦兩款祛濕湯趕快收藏

霸王花煮豬展湯材料：霸王花2，豬展肉12，棗4，鹽少，清水10碗。做法1.先用清水清洗豬展肉原塊，再用霸王花軟洗去核棗。2.將棗和霸王花放入企業(yè)瓦鍋中，加入清水，用旺火滾動，豬肉展?jié)L動約20分鐘，用中火煮約30分鐘，用文火煮至湯剩余4分鐘~大約5碗，用鹽調味。效果：清熱祛痰止咳。2.淮山茯苓溪黃草湯材料:淮山(干貨)10克，土茯苓

#祛濕 #祛濕湯

春季養(yǎng)生要健脾祛濕推薦四款祛濕湯

一到春季，濕氣就會加重，因此春季養(yǎng)生要做好健脾祛濕。那么春季如何健脾祛濕呢?以下推薦幾款健脾祛濕湯。每當春季來臨，濕度極大，不僅給我們的日常工作生活帶來不便，也讓我們的身體感覺到極大的不適。怎么做才能趕走體內的濕氣呢?膳食醫(yī)生特別推薦四款健脾、祛濕的湯水，供大家選用。1、雞骨草煲豬橫脷材料:雞骨草30-50克、

#祛濕 #養(yǎng)生

體內濕氣重推薦10款健脾祛濕湯

脾虛濕困時，應健脾除濕，將多余的水分排出體外(利尿)或減少或清除引起身體免疫反應的物質，溫補脾胃是緩解濕困的最佳途徑。溫脾?...

#濕氣重 #濕氣

祛濕湯喝多久有效果

祛濕的中藥湯劑喝多久有效果，這與病情的嚴重程度、個人的體質、對藥物的敏感性或辨證是否正確等有密切的關系，不能統(tǒng)一而論。如...

#祛濕 #祛濕湯

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