寶寶發(fā)燒時，體溫超過38℃需及時采取物理降溫，同時觀察精神狀態(tài)。物理降溫是有效的家庭處理方法，包括溫水擦浴、調(diào)節(jié)室溫、補充水分等措施。
1.溫水擦浴
使用32-34℃溫水浸濕毛巾，重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。避免使用酒精或冰水，這些可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。每次擦拭10分鐘左右，間隔30分鐘可重復操作。注意避開胸腹部，防止受涼。
2.環(huán)境調(diào)節(jié)
保持室溫在24-26℃之間，濕度控制在50%-60%。避免過度包裹衣物，選擇透氣棉質(zhì)衣物。夏季可使用空調(diào)降溫，但避免冷風直吹。冬季注意保持空氣流通，定時開窗換氣。
3.水分補充
每15-20分鐘喂食少量溫水或口服補液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒增加哺乳次數(shù)?？蓽蕚湎♂尩奶O果汁或米湯，避免高糖飲料。觀察排尿情況，保證每4-6小時有一次小便。
4.監(jiān)測與觀察
每小時測量一次體溫并記錄。注意觀察有無嗜睡、拒食、皮疹等異常癥狀。3個月以下嬰兒體溫超過38℃需立即就醫(yī)。發(fā)熱持續(xù)超過72小時或反復升至40℃以上應及時就診。
5.輔助措施
使用退熱貼敷于額頭或后頸。準備冰袋用毛巾包裹后置于腋下，每次不超過10分鐘。溫水泡腳可促進血液循環(huán)，水位不超過腳踝，時間控制在15分鐘內(nèi)。
物理降溫期間需密切監(jiān)測體溫變化，38.5℃以上可考慮配合藥物降溫。保持環(huán)境安靜，讓患兒充分休息。記錄發(fā)熱時間、高溫度及伴隨癥狀，這些信息對醫(yī)生診斷有重要參考價值。如出現(xiàn)抽搐、呼吸困難或意識模糊等危急情況，需立即送醫(yī)。
