深圳治療廣泛性焦慮癥醫(yī)院

根據(jù)新醫(yī)院排行榜精神醫(yī)學(xué)?？婆琶钲诘貐^(qū)治療廣泛性焦慮癥較好的醫(yī)院包括：深圳市康寧醫(yī)院、深圳市人民醫(yī)院、北京大學(xué)深圳醫(yī)院、深圳市第二人民醫(yī)院、深圳市中醫(yī)院。這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)的精神心理科或臨床心理科，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的專家團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備，能夠?yàn)閺V泛性焦慮癥患者提供規(guī)范化的診斷和治療服務(wù)。

1.深圳市康寧醫(yī)院-臨床心理科

深圳市康寧醫(yī)院在醫(yī)院排行榜精神醫(yī)學(xué)專科排名全國(guó)第17位，是深圳地區(qū)精神衛(wèi)生領(lǐng)域的標(biāo)桿醫(yī)院。該院臨床心理科擁有多位國(guó)內(nèi)知名的焦慮障礙診療專家，采用藥物治療結(jié)合認(rèn)知行為、正念等心理治療方法，建立了完善的焦慮障礙診療體系。醫(yī)院配備有的腦功能檢測(cè)設(shè)備和心理評(píng)估系統(tǒng)，能夠?yàn)閺V泛性焦慮癥患者提準(zhǔn)的評(píng)估和個(gè)體化治療方案。

深圳市康寧醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)翠竹路1080號(hào)。

就診科室：臨床心理科

2.深圳市人民醫(yī)院-心理科

深圳市人民醫(yī)院心理科是深圳地區(qū)較早開(kāi)展焦慮障礙診療的科室之一。科室擁有多位具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的精神科醫(yī)師和心理治療師，建立了多學(xué)科協(xié)作的診療模式。醫(yī)院引進(jìn)了國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的焦慮障礙評(píng)估量表和生物反饋治療設(shè)備，能夠?yàn)閺V泛性焦慮癥患者提供藥物和心理聯(lián)合治療?？剖疫€設(shè)有專門的焦慮障礙門診，為患者提供長(zhǎng)期隨訪管理服務(wù)。

深圳市人民醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)東門北路1017號(hào)。

就診科室：心理科

3.北京大學(xué)深圳醫(yī)院-臨床心理科

北京大學(xué)深圳醫(yī)院臨床心理科依托北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源，在焦慮障礙診療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)?？剖也捎醚C醫(yī)學(xué)原則，結(jié)合患者具體情況制定個(gè)體化治療方案。醫(yī)院擁有完善的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和專業(yè)的心理治療團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)閺V泛性焦慮癥患者提供藥物治療、心理治療和物理治療相結(jié)合的綜合干預(yù)措施?？剖疫€定期開(kāi)展焦慮障礙患者團(tuán)體心理治療活動(dòng)。

北京大學(xué)深圳醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)蓮花路1120號(hào)。

就診科室：臨床心理科

4.深圳市第二人民醫(yī)院-精神心理科

深圳市第二人民醫(yī)院精神心理科是深圳西部地區(qū)重要的精神衛(wèi)生診療中心?？剖以趶V泛性焦慮癥的診斷和治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，建立了標(biāo)準(zhǔn)化的診療流程。醫(yī)院配備有專業(yè)的心理測(cè)評(píng)室和物理治療設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴脑u(píng)估和治療服務(wù)?？剖姨貏e注重患者的長(zhǎng)期管理和康復(fù)指導(dǎo)，建立了完善的隨訪制度。

深圳市第二人民醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)筍崗西路3002號(hào)。

就診科室：精神心理科

5.深圳市中醫(yī)院-神志病科

深圳市中醫(yī)院神志病科采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療廣泛性焦慮癥，形成了特色鮮明的診療模式。科室運(yùn)用中藥調(diào)理、針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)，結(jié)合現(xiàn)代心理治療方法，為患者提供多元化治療方案。醫(yī)院建立了焦慮障礙中醫(yī)特色治療中心，開(kāi)展了多項(xiàng)中醫(yī)藥治療焦慮障礙的臨床研究，取得了良好的治果。

深圳市中醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)福華路1號(hào)。

就診科室：神志病科

廣泛性焦慮癥的預(yù)防與管理需要采取綜合措施。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解焦慮癥狀，建議每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松等可以有效應(yīng)對(duì)急性焦慮發(fā)作。建立健康的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，與家人朋友保持良好溝通。避免過(guò)度攝入咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì)。對(duì)于已經(jīng)確診的患者，應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，定期復(fù)診評(píng)估治果，不要自行調(diào)整藥物劑量。當(dāng)感到壓力過(guò)大時(shí)，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。