慢性鼻炎的主要癥狀包括鼻塞、流鼻涕、鼻癢、打噴嚏和嗅覺(jué)減退，嚴(yán)重時(shí)可能伴有頭痛和疲勞感。癥狀的輕重程度因人而異，可能持續(xù)數(shù)周或更長(zhǎng)時(shí)間。治療方法包括藥物治療、物理治療和生活習(xí)慣調(diào)整。

1.鼻塞是慢性鼻炎常見(jiàn)的癥狀之一，患者常感到鼻腔通氣不暢，尤其在夜間或早晨更為明顯。鼻塞的原因可能與鼻腔黏膜腫脹或分泌物增多有關(guān)。使用鼻用噴霧劑如布地奈德噴霧、氟替卡松噴霧可以緩解鼻塞。鹽水沖洗鼻腔也是一種有效的物理治療方法，幫助清除分泌物和減輕黏膜腫脹。

2.流鼻涕是慢性鼻炎的典型表現(xiàn)，鼻涕可能為清水樣或黏稠狀，嚴(yán)重時(shí)可能伴有膿性分泌物?？菇M胺藥物如氯雷他定、西替利嗪可以減少鼻涕分泌。避免接觸過(guò)敏原如花粉、塵螨等也有助于控制癥狀。

3.鼻癢和打噴嚏是慢性鼻炎的常見(jiàn)癥狀，尤其在接觸過(guò)敏原后更為明顯。鼻癢可能與鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)有關(guān)，打噴嚏則是身體試圖清除鼻腔內(nèi)刺激物的自然反應(yīng)。使用抗組胺藥物如非索非那定、地氯雷他定可以緩解鼻癢和打噴嚏。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，使用加濕器也有助于減輕癥狀。

4.嗅覺(jué)減退是慢性鼻炎的嚴(yán)重癥狀之一，可能與鼻腔黏膜腫脹或分泌物堵塞嗅覺(jué)區(qū)域有關(guān)。嗅覺(jué)減退不僅影響生活質(zhì)量，還可能增加食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。使用鼻用激素噴霧如莫米松噴霧、倍氯米松噴霧可以減輕黏膜腫脹，恢復(fù)嗅覺(jué)功能。定期進(jìn)行鼻腔沖洗也有助于清除分泌物，改善嗅覺(jué)。

5.頭痛和疲勞感是慢性鼻炎的常見(jiàn)伴隨癥狀，可能與長(zhǎng)期鼻塞和睡眠質(zhì)量下降有關(guān)。頭痛通常表現(xiàn)為前額或面部的壓迫感，疲勞感則與身體長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài)有關(guān)。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚可以緩解頭痛。改善睡眠環(huán)境，保持室內(nèi)空氣流通也有助于減輕疲勞感。

慢性鼻炎的癥狀多種多樣，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療、物理治療和生活習(xí)慣調(diào)整，可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。保持健康的生活方式，避免接觸過(guò)敏原，定期進(jìn)行鼻腔護(hù)理，是預(yù)防和管理慢性鼻炎的關(guān)鍵。