治療膝關節(jié)的醫(yī)院
在上海，有多家醫(yī)院在膝關節(jié)疾病的診療方面具有較高水平。根據(jù)新的復旦排行榜，以下醫(yī)院在骨科或運動醫(yī)學科領域表現(xiàn)突出：1.上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院（復旦醫(yī)院排行榜歷史上榜醫(yī)院）;2.復旦大學附屬華山醫(yī)院（復旦醫(yī)院排行榜歷史上榜醫(yī)院）;3.上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院（復旦醫(yī)院排行榜歷史上榜醫(yī)院）;4.上海市第六人民醫(yī)院（復旦醫(yī)院排行榜歷史上榜醫(yī)院）;5.同濟大學附屬同濟醫(yī)院。這些醫(yī)院在膝關節(jié)疾病的診斷、手術及康復治療方面均具備豐富的臨床經(jīng)驗，患者可根據(jù)自身需求選擇合適的醫(yī)療機構。
1.上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院-骨科
上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院骨科在復旦?？婆判邪裰形涣腥珖?名，尤其在關節(jié)置換、運動損傷修復及微創(chuàng)手術方面具有顯著優(yōu)勢。該院骨科團隊長期致力于膝關節(jié)疾病的治療，采用國際的關節(jié)鏡技術，并結合3D打印個性化手術方案，提術成功率。
上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號。
就診科室：骨科（關節(jié)外科方向）。
2.復旦大學附屬華山醫(yī)院-運動醫(yī)學科
復旦大學附屬華山醫(yī)院運動醫(yī)學科在復旦?？婆判邪裰信琶珖?名，是國內早開展膝關節(jié)微創(chuàng)手術的醫(yī)療機構之一。該院在膝關節(jié)韌帶重建、半月板修復及軟骨損傷治療方面經(jīng)驗豐富，并采用關節(jié)鏡輔助下的手術技術，減少術后并發(fā)癥。
復旦大學附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號。
就診科室：運動醫(yī)學科。
3.上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院-骨科
上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院骨科在復旦?？婆判邪裰形涣腥珖?名，其關節(jié)外科團隊在膝關節(jié)骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎及創(chuàng)傷性關節(jié)損傷的治療方面具有較高水平。該院采用多學科協(xié)作模式，結合藥物治療、物理康復及手術干預，為患者提供個性化治療方案。
上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號。
就診科室：骨科（關節(jié)外科方向）。
4.上海市第六人民醫(yī)院-骨科
上海市第六人民醫(yī)院骨科在復旦?？婆判邪裰信琶珖?0名，是國內較早開展人工膝關節(jié)置換術的醫(yī)院之一。該院在復雜膝關節(jié)畸形矯正、關節(jié)翻修手術及術后康復管理方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，并采用數(shù)字化導航技術提術度。
上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號。
就診科室：骨科（關節(jié)外科方向）。
5.同濟大學附屬同濟醫(yī)院-骨科
同濟大學附屬同濟醫(yī)院骨科在膝關節(jié)疾病的診療方面具有較高的臨床水平，尤其在老年性骨關節(jié)炎、運動損傷及關節(jié)退行性病變的治療上經(jīng)驗豐富。該院采用關節(jié)鏡微創(chuàng)手術結合術后康復訓練，幫助患者恢復膝關節(jié)功能。
同濟大學附屬同濟醫(yī)院地址：上海市普陀區(qū)新村路389號。
就診科室：骨科（關節(jié)外科方向）。
膝關節(jié)疾病的預防與健康管理
膝關節(jié)疾病的發(fā)生與年齡、體重、運動方式及遺傳因素密切相關。為減少膝關節(jié)損傷風險，建議控制體重，避免長時間負重運動，如爬山、深蹲等。日?？蛇M行低沖擊運動，如游泳、騎自行車，以增強膝關節(jié)周圍肌肉力量。對于中老年人群，適當補充鈣和維生素D有助于延緩關節(jié)退化。如出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛、腫脹或活動受限，應及時就醫(yī)，避免延誤治療。
