遺傳性打呼?？梢酝ㄟ^治療改善，治療方法包括調(diào)整睡姿、使用呼吸輔助設(shè)備和手術(shù)干預(yù)。遺傳性打呼嚕通常由家族遺傳的氣道結(jié)構(gòu)異?；蜍浗M織松弛引起，這些因素導(dǎo)致氣道狹窄，睡眠時氣流通過受阻，產(chǎn)生振動聲。

1、調(diào)整睡姿：側(cè)臥位睡眠可以減少舌根后墜，緩解氣道阻塞?？梢栽谒卤巢靠p制網(wǎng)球或使用專門的側(cè)睡枕，幫助保持側(cè)臥位。

2、使用呼吸輔助設(shè)備：持續(xù)氣道正壓通氣CPAP設(shè)備通過向氣道輸送恒定氣壓，保持氣道開放，有效減少打呼嚕?？谇怀C治器通過調(diào)整下頜位置，擴大氣道空間，適用于輕度至中度患者。

3、手術(shù)干預(yù)：懸雍垂腭咽成形術(shù)UPPP切除多余軟組織，擴大氣道；激光輔助懸雍垂成形術(shù)LAUP利用激光切除部分懸雍垂，減少振動；下頜前移術(shù)通過調(diào)整下頜位置，改善氣道結(jié)構(gòu)。

遺傳性打呼嚕的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。通過綜合治療，大多數(shù)患者可以顯著改善打呼嚕癥狀，提高睡眠質(zhì)量。長期堅持治療和定期復(fù)查是確保效果的關(guān)鍵。