治療成人腺體肥大導(dǎo)致的打呼嚕，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療和生活調(diào)整改善癥狀。腺體肥大可能由慢性炎癥、過(guò)敏、肥胖或遺傳因素引起。

1、藥物治療是緩解腺體肥大的常見(jiàn)方法。鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑如布地奈德、氟替卡松可減輕炎癥，縮小腺體體積?？菇M胺藥物如氯雷他定、西替利嗪能緩解過(guò)敏引起的腺體肥大?？股厝绨⒛髁诌m用于細(xì)菌感染導(dǎo)致的腺體炎癥。

2、手術(shù)治療適用于藥物治療無(wú)效或癥狀嚴(yán)重的患者。腺樣體切除術(shù)通過(guò)切除肥大的腺樣體組織改善呼吸道通暢。扁桃體切除術(shù)適用于扁桃體肥大合并腺樣體肥大的患者。鼻中隔矯正術(shù)可同時(shí)解決鼻中隔偏曲問(wèn)題，進(jìn)一步改善呼吸。

3、生活調(diào)整對(duì)緩解打呼嚕有積極作用?？刂企w重是重要措施，肥胖會(huì)加重呼吸道狹窄，通過(guò)健康飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)減重可有效改善癥狀。避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜藥物，這些物質(zhì)會(huì)放松咽部肌肉，加重打呼嚕。側(cè)臥睡眠可減少舌根后墜，改善呼吸道通暢。

4、輔助治療如使用持續(xù)氣道正壓通氣CPAP設(shè)備，通過(guò)向呼吸道提供穩(wěn)定氣流，防止睡眠時(shí)呼吸道塌陷?？谇怀C治器適用于輕度打呼?；颊撸ㄟ^(guò)調(diào)整下頜位置擴(kuò)大呼吸道空間。

成人腺體肥大導(dǎo)致的打呼嚕需根據(jù)具體病因和嚴(yán)重程度選擇治療方案，藥物治療、手術(shù)治療和生活調(diào)整結(jié)合使用效果更佳。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療計(jì)劃，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)癥狀變化，及時(shí)調(diào)整治療方案，確保長(zhǎng)期療效。