諾如病毒感染主要通過消化道傳播，癥狀以急性胃腸炎為主，包括惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛。感染原因主要與攝入被病毒污染的食物或水、接觸感染者或污染表面有關(guān)。治療以對癥支持為主，包括補(bǔ)液、休息和飲食調(diào)整。

1、諾如病毒感染的癥狀主要表現(xiàn)為急性胃腸炎?；颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛，部分人可能伴有輕度發(fā)熱、頭痛和肌肉酸痛。癥狀通常在感染后12至48小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)1至3天。兒童和老年人癥狀可能更為嚴(yán)重，需特別關(guān)注脫水風(fēng)險(xiǎn)。

2、諾如病毒的傳播途徑多樣。病毒主要通過糞-口途徑傳播，攝入被病毒污染的食物或水是主要感染源。生食或未煮熟的海鮮、生蔬菜和水果是常見污染食物。接觸感染者的嘔吐物或糞便、觸摸被污染的表面后未洗手，也可能導(dǎo)致感染。諾如病毒在環(huán)境中存活能力強(qiáng)，容易在封閉空間如學(xué)校、醫(yī)院和游輪上引發(fā)集體感染。

3、治療諾如病毒感染以對癥支持為主。輕度感染者可通過居家休息和補(bǔ)液恢復(fù)?？诜a(bǔ)液鹽溶液或稀釋的果汁有助于預(yù)防脫水。飲食上建議選擇清淡易消化的食物，如米粥、香蕉和吐司。避免攝入高脂肪、高糖和乳制品，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。對于嚴(yán)重脫水或癥狀持續(xù)不緩解的患者，需及時(shí)就醫(yī)，可能需要靜脈補(bǔ)液或其他支持治療。

4、預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵在于保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，尤其在如廁后、準(zhǔn)備食物前和進(jìn)食前。使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒。處理食物時(shí)注意生熟分開，煮熟食物，特別是海鮮和肉類。避免飲用未經(jīng)處理的生水。在諾如病毒高發(fā)季節(jié)，盡量減少外出就餐，避免接觸已知感染者。

諾如病毒感染雖然癥狀通常較輕，但傳播速度快，容易引發(fā)集體感染。通過了解癥狀、傳播途徑和治療方法，采取有效的預(yù)防措施，可以降低感染風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)自身和他人健康。