諾如病毒急性腸胃炎的預(yù)防可通過加強個人衛(wèi)生、飲食管理和環(huán)境消毒來降低感染風(fēng)險，主要傳播途徑為糞口傳播和接觸傳播。

1、個人衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵。勤洗手是有效手段，尤其是飯前便后、處理食物前后以及接觸公共物品后，使用肥皂和流動水洗手至少20秒。避免用未清潔的手觸摸口、鼻、眼等部位，減少病毒進入體內(nèi)的機會。

2、飲食管理需嚴格。避免食用生冷食物，尤其是未煮熟的海鮮和貝類，這些食物可能攜帶諾如病毒。確保飲用水的性，煮沸后再飲用。家庭中注意生熟食分開處理，避免交叉污染。

3、環(huán)境消毒是切斷傳播途徑的重要措施。對家中常接觸的物品表面，如門把手、桌面、水龍頭等，使用含氯消毒劑進行定期清潔?；颊叩膰I吐物和排泄物需立即清理，并使用消毒劑消毒污染區(qū)域，避免病毒擴散。

4、加強免疫力也有助于預(yù)防感染。保持規(guī)律作息，均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，增強身體抵抗力。適當進行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

5、在諾如病毒高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人群密集的場所，減少接觸感染源的機會。若家庭成員出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時隔離，避免交叉感染。

諾如病毒急性腸胃炎的預(yù)防需要從個人衛(wèi)生、飲食管理、環(huán)境消毒和免疫力提升等多方面入手，采取綜合措施降低感染風(fēng)險，確保健康。