諾如病毒是一種引起急性胃腸炎的病毒，主要通過糞-口途徑傳播，也可通過接觸污染的環(huán)境或物品傳播。預(yù)防措施包括勤洗手、避免食用未煮熟的食物、保持環(huán)境衛(wèi)生等。諾如病毒感染后通常表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀，多數(shù)患者可在1-3天內(nèi)自愈，嚴(yán)重者需及時就醫(yī)。

1、諾如病毒是一種高度傳染性的病毒，主要感染小腸上皮細(xì)胞，導(dǎo)致急性胃腸炎。病毒通過感染者糞便或嘔吐物排出體外，污染水源、食物或環(huán)境，健康人接觸這些污染物后易被感染。諾如病毒在環(huán)境中存活能力強(qiáng)，可在物體表面存活數(shù)天至數(shù)周，增加了傳播風(fēng)險。

2、諾如病毒的傳播途徑多樣，主要包括糞-口傳播、接觸傳播和空氣傳播。糞-口傳播是常見的途徑，感染者糞便中的病毒污染食物或水源，健康人食用后感染。接觸傳播是指直接接觸感染者的糞便、嘔吐物或被污染的物體表面，再通過手部接觸口鼻而感染?？諝鈧鞑t發(fā)生在感染者嘔吐時，病毒顆粒隨氣溶膠擴(kuò)散，被周圍人吸入后感染。

3、預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵在于切斷傳播途徑。勤洗手是有效的預(yù)防措施，尤其是在如廁后、處理食物前和進(jìn)食前。使用肥皂和流動水洗手至少20秒，可有效去除病毒。避免食用未煮熟的食物，特別是貝類等海鮮，因諾如病毒在貝類中易富集。保持環(huán)境衛(wèi)生，定期清潔和消毒物體表面，尤其是廁所、廚房等高風(fēng)險區(qū)域。

4、諾如病毒感染后通常表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀，包括腹瀉、嘔吐、腹痛、惡心等。多數(shù)患者癥狀輕微，可在1-3天內(nèi)自愈，無需特殊治療。保持充足的水分?jǐn)z入，避免脫水是關(guān)鍵。嚴(yán)重病例，尤其是嬰幼兒、老年人和免疫力低下者，可能出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥，需及時就醫(yī)。目前尚無特效抗病毒藥物，治療以對癥支持為主，如口服補液鹽、止吐藥等。

諾如病毒感染雖然具有高度傳染性，但通過有效的預(yù)防措施和及時的治療，多數(shù)患者可迅速康復(fù)。保持個人衛(wèi)生、注意飲食、加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生管理是預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免并發(fā)癥的發(fā)生。