胃里總感覺熱熱的是什么原因
胃部不適是很多人都有的現(xiàn)象，如有的人總是會感到胃里熱熱的，這種情況很有可能是胃火旺引起的，要注意及時調(diào)治，可通過一些飲食調(diào)理的方法來讓癥狀得到改善，如可吃一些清熱去胃火的食物，就可能很好的改善胃部熱熱的感覺。
胃部不適的表現(xiàn)有多種，如有的人可能會經(jīng)常的感到胃里熱熱的，而這種情況有可能是胃酸多造成的胃熱，另外還有飲食不當時也可引起胃火旺，如過多的進食上火煎炒之物或是刺激性食物，就有可能引起胃熱現(xiàn)象，那么這種情況要怎么辦呢?一起來看看它的改善方法。
建議胃里熱熱時可以多喝水，保證充足的不分，同時在飲食上也要多加注意，要以清淡食物為主，多吃蔬果，不要吃辣的刺激性之物，也可口服藿香清胃片，對癥狀改善有一定的幫助。
如果是胃火旺引起的胃部熱熱的，也可通過一些食療來改善的，如：
1、綠豆粥，它有消腫下氣，壓熱解毒的作用，對于感覺胃火大者，可以自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥服食，可很好的緩解肋熱癥狀，另外也可喝綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等，這些都屬寒性食物，對減輕胃火有利。綠豆粥做法：取適量的石膏粉、粳米、綠豆，先加水煎煮石膏，之后過濾去渣，取其清液后加入粳米、綠豆煮粥服食即可。
2、羅漢果涼茶，對于胃火旺者治療應以清瀉胃火為主，因此這時也可選擇適量的胖大海、羅漢果、丹皮、生地等煮水喝，其中羅漢果有很好的清熱涼血、生津止咳作用?？扇∵m量的羅漢果、胖大海、冰糖，先把羅漢果去殼加胖大海一起用開水沖泡后加冰糖化開即可飲服。
上面就是關于胃里熱熱的原因及緩解方法，這種情況多是由于飲食不當而引起的胃火旺現(xiàn)象，可通過飲食調(diào)理來改善，除了上面所介紹的這些食物外，還有其它很多食物也可改善胃熱現(xiàn)象，如冬瓜湯，它清降胃火就很不錯，還有魚頭豆腐湯、蘆根粳米粥等，都是不錯的選擇，胃火大的患者不妨可以試試。
