腦栓塞形成的常見病因是什么
腦栓塞的形成常與心血管疾病、動脈硬化和不良生活習慣等多種因素密切相關,需要高度重視。
腦栓塞是一種由于栓子(如血凝塊)阻塞大腦血管導致血流中斷,進而引發(fā)腦缺血的疾病。栓子的來源通常來自其他部位的血管或心臟,它們隨血流運行至腦部狹窄處阻塞血管?;加蟹款?、心臟瓣膜病等心臟病的人群風險會更高。另外,動脈硬化、高血壓、高血脂會促使血管內斑塊形成,當斑塊脫落后,就可能演變?yōu)樗ㄗ?,增加發(fā)病風險。
某些生活方式同樣容易成為誘因。例如吸煙會損傷血管內壁,增加斑塊形成可能;飲食中的高脂高鹽食物會加劇血脂、血壓上升;缺乏運動則讓血液循環(huán)變得緩慢,為血液凝塊的形成創(chuàng)造條件。而糖尿病患者由于長期血糖偏高,也屬于高危人群,血管損傷風險大大增加。這些因素彼此間往往不是孤立存在,還可能形成疊加效應。
預防腦栓塞離不開健康的生活方式。建議堅持低鹽低脂飲食,增加蔬菜水果的攝入;積極管理體重,避免肥胖;定期進行血壓、血糖、血脂監(jiān)測;每天維持適當運動鍛煉促進血液循環(huán),并戒煙限酒。如果已患有心血管疾病,應按時服藥、遵醫(yī)囑控制病情。出現(xiàn)頭暈、肢體麻木、言語不清等疑似中風癥狀時,應盡快前往醫(yī)院檢查。