北京看中醫(yī)醫(yī)院排行

在治未病中發(fā)揮中醫(yī)的主導(dǎo)作用。在疾病預(yù)防控制領(lǐng)域，治未病思想是中醫(yī)學(xué)幾千年來遵循的理念，其核心內(nèi)容包括未病先防、既病防變、病后防復(fù)。若能充分挖掘，系統(tǒng)梳理總結(jié)，加以推廣，可以讓人民群眾不得病、晚得病、少得病，得病之后通過有效治療不向大病發(fā)展，病好以后通過精心調(diào)養(yǎng)防止復(fù)發(fā)，從而在根源上提升慢病管理的現(xiàn)實意義，真正減輕經(jīng)濟負擔。但是選擇中醫(yī)醫(yī)院時一定要選擇一個正規(guī)的醫(yī)院進行治療。

七類人不要嘗試中醫(yī)拔罐

七類人不要嘗試中醫(yī)拔罐

1、患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。

2、患有皮膚過敏、皮膚病、局部皮損等患者不宜拔罐減肥。

3、女性月經(jīng)期、孕期不宜拔罐減肥。

4、高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。

5、身體過于虛弱、皮膚沒有彈力等患者不宜拔罐減肥。

6、凝血機制不好，有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止的患者不宜拔罐減肥。

7、醉酒、飽腹、空腹、過渴、過勞者也不宜拔罐減肥。

拔罐意外的急救方法

若在拔罐過程中，突然感覺心慌、頭暈?zāi)垦！盒挠?，面色蒼白，出冷汗，脈象微弱，或出現(xiàn)血壓下降、肢體厥冷、二便失禁、休克等癥狀，應(yīng)立刻停止拔罐，將已經(jīng)拔上的罐取下，協(xié)助患者平臥，頭部稍低，注意保暖。

輕者靜臥片刻，喝點溫開水，即可恢復(fù)。重者以指掐或針刺合谷、足三里、人中、內(nèi)關(guān)等穴位，或是以艾灸百會、涌泉、關(guān)元、氣海等穴，如仍不緩解時，必須配合其他的急救措施。

頸部穴位按摩方法

一列缺所有的頸部和肩膀酸痛都可以點按這個穴位。

位置:讓患者的兩手虎口進行交叉，食指端所指凹陷處就是本穴，也就是撓骨莖突的起點。

主治:項痛、咽喉腫痛、偏頭痛、口眼歪斜、咳嗽、牙疼。

二天井疲勞積壓造成后脖頸疼痛時刺激該穴位。

位置:屈肘時，由肘關(guān)節(jié)向上約兩指寬的地方。

主治:頸項痛、肩臂疼痛、偏頭痛、瘰疬。

三大椎整個脖頸肌肉僵硬時按壓該穴位。

位置:低頭時突出的頸椎骨正下方凹陷處。

主治:熱病、癲癇、大腦發(fā)育不全、腦炎后遺癥、項背強痛、出虛汗、各種頭痛。

四俞府頸部僵硬、抬頭困難時刺激該穴位。

位置:兩鎖骨間中央點向左右兩側(cè)約三指寬正下方凹陷的位置。

主治:咳嗽、氣滿、胸痛、嘔吐、納呆。

五肩中俞頸部僵硬、轉(zhuǎn)動困難時按壓該穴位。

位置:大椎穴旁開三指寬的地方(小腸經(jīng))。

主治:肩背痛、咳嗽、吐血。

頸部是中樞神經(jīng)的傳遞通路，要想保證氣血暢通，防止頸部酸痛，就要保持頸部的溫度適宜和肌肉放松。因此，空閑時間要經(jīng)常轉(zhuǎn)動頸部或者揉捏頸部的肌肉，預(yù)防僵硬。

頸部穴位按摩方法一定要對于穴位以及力度的把握引起高度重視，我們還可以采用針灸理療的方法來治療，針灸理療的方法可以有效地幫助我們初見體內(nèi)毒素的排出，還可以幫助我們達到一個非常不錯的美顏護膚的效果，不失為一種非常不錯的選擇。