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起床脖子疼是落枕了嗎

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起床脖子疼是落枕了嗎

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汪晨
汪晨 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
起床脖子疼有可能是落枕。落枕通常是因為在睡覺的時候脖子受涼引起的,還有可能是枕頭高度不合適,會導致脖子出現(xiàn)疼痛的癥狀,并且還會引起活動受限。可以通過按摩或者是熱敷的方法進行改善,能夠緩解疼痛的癥狀,或者是在患處貼膏藥,效果也是比較好的。晚上睡覺的時候要選擇高度合適的枕頭,能夠預防落枕。

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