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低血糖是什么原因引起的

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低血糖是什么原因引起的

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張鏞
張鏞 山東省立醫(yī)院 主任醫(yī)師
血虛是普遍病,我們除了醫(yī)治之外,飲食調(diào)整還是很關(guān)鍵的,首先我們飲食營養(yǎng)要合理,食品應該多樣化,不要偏食,不然就會引發(fā)某種營養(yǎng)素的缺少加劇血虛的出現(xiàn),食品要有營養(yǎng)及易消化的如多食含鐵豐富的食物,像一些豬肝,豬血,瘦肉,奶制品,大豆,大米,蘋果,綠葉菌類等,多飲茶及時補充葉酸,維生素B12消化吸收。

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誘發(fā)痛風的主要因素有飲食不當、機體免疫力低下。怎么叫飲食不當呢,正常體內(nèi)循環(huán)一旦尿酸增多了,嘌呤代謝障礙了出現(xiàn)相應的關(guān)節(jié)腫脹疼痛,就咱們經(jīng)常常說的突然承認喝點啤酒了、海鮮了、豆制品了、菠菜了包括桐花菜了,吃點火鍋了、高脂肪、高熱量的飲料、高蛋白的東西使機體代謝障礙出現(xiàn)尿酸爭奪。尿酸爭奪之后腎臟排不到體外,附著在末端的關(guān)節(jié)上出現(xiàn)逐步的末端的關(guān)節(jié)疼痛是主要痛風的誘因。

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