劉文生
北京積水潭醫(yī)院
副主任醫(yī)師
得了登革熱時，最好避免食用羊肉串。這是因為羊肉串通常含有大量的辛辣和刺激性調(diào)料，可能會對已經(jīng)受損的胃腸道造成額外的刺激，加重不適癥狀。登革熱是一種由病毒引起的傳染性疾病，常見癥狀包括發(fā)熱、關節(jié)疼痛和皮疹。在生病期間，飲食安全和衛(wèi)生尤為重要，應該盡量選擇清淡、易消化的食物，以幫助身體更好地恢復。
1、飲食安全與衛(wèi)生：得登革熱后，飲食安全尤為重要。路邊攤的食物或來源不明的肉制品可能存在寄生蟲或病菌的風險，尤其是免疫力下降時，感染的風險更高。選擇新鮮、干凈的食材，盡量在家中自行烹飪，減少外出就餐的頻率。
2、羊肉串的制作與成分：羊肉串雖然富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，但其制作過程中通常會加入大量辛辣調(diào)料。這些調(diào)料可能會刺激胃腸道，引發(fā)或加重腹痛、腹瀉、惡心和嘔吐等癥狀。對于登革熱患者來說，這些不適會進一步影響康復過程。
3、治療與飲食建議：如果確診為登革熱，建議在醫(yī)生的指導下進行治療，可能需要服用一些退燒藥物如對乙酰氨基酚或布洛芬。與此同時，保持清淡飲食，多攝入新鮮水果和蔬菜，補充身體所需的維生素和礦物質(zhì)。充足的休息和良好的營養(yǎng)攝入有助于提升免疫力，加快恢復。
在登革熱的康復過程中，飲食的選擇對病情的影響不可小覷。選擇清淡、富含營養(yǎng)的食物，避免刺激性強的食物如羊肉串，可以幫助身體更快地恢復健康。如果有任何不適或疑問，及時咨詢醫(yī)生，以獲得專業(yè)的醫(yī)療建議。希望大家在日常生活中多加注意飲食衛(wèi)生，保護好自己和家人的健康。
