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慢性病貧血如何飲食

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問題描述：
我有慢性病貧血,從小很容易昏倒頭暈什么的,每天都必須吃早餐,所以想了解一下慢性病貧血如何飲食？

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
大多數(shù)所說的貧血,一般考慮是缺鐵性貧血,主要跟營養(yǎng)不良以及慢性失血有關(guān)系,這種情況首先要調(diào)整和改善飲食營養(yǎng),必須要均衡搭配,多吃些雞蛋牛奶,各種水果蔬菜,瘦肉等,注意休息不可以熬夜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,采取中西醫(yī)結(jié)合進(jìn)行治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物,配合中醫(yī)治療,定期復(fù)查。