王志新
中日友好醫(yī)院
主任醫(yī)師
皮膚分泌過(guò)于旺盛不同人的皮脂腺分泌能力有差別,油性皮膚的人油脂分泌要旺盛許多,會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大,細(xì)菌大量滋生,從而使臉上長(zhǎng)了很多痘痘。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起體內(nèi)激素水平的改變,由此誘發(fā)痘痘的生長(zhǎng)。睡眠不足,導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂,痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易在臉上長(zhǎng)出來(lái)。飲食激發(fā)常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點(diǎn)等辛辣、油炸和甜膩的食物會(huì)導(dǎo)致自身上火以及代謝紊亂。常見(jiàn)的表現(xiàn)就是痘痘在臉上安營(yíng)扎寨,層出不窮。不良衛(wèi)生習(xí)慣不少人的日常衛(wèi)生習(xí)慣存在很大問(wèn)題,比如經(jīng)常用手碰觸面部,再比如自己的毛巾?yè)Q洗不勤等,這樣都會(huì)人為的給細(xì)菌或者螨蟲(chóng)在面部的滋生創(chuàng)造了條件,進(jìn)而就長(zhǎng)起了痘痘,這也是最被人們所忽略的一點(diǎn)。日常飲食要清淡,要多喝水,少吃高脂肪性食物,忌吃辛辣的激發(fā)的食物,一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.