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打呼嚕怎么改善

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打呼嚕怎么改善

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果是周圍性的,可以選擇減肥的方法,同時結(jié)合手術(shù)治療,改善狹窄的空間,一般治療效果都比較好,手術(shù)后要注意飲食,不能增重過快,很有可能會導(dǎo)致癥狀的復(fù)發(fā)。打鼾的治療并不是以消除鼾聲為主,而是以改善睡眠呼吸暫停為主,避免發(fā)生低氧血癥,導(dǎo)致高血壓、糖尿病等全身性癥狀。睡眠打鼾會是上呼吸道任何一個部位發(fā)生塌陷引起的癥狀,主要是以口咽部、鼻部、鼻咽部、下咽部的狹窄為主。

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如果是因鼻孔中有異物阻塞,堪用棉簽蘸極少量的清水,輕輕除去鼻腔中分泌物,動作要輕。千萬千萬不要將異物往里推,然后帶寶寶去醫(yī)院請醫(yī)生拿出鼻內(nèi)異物。另外,也堪用溫?zé)崦矸笥诒亲痈?,這樣可紓解鼻塞。如果寶寶鼻孔因被鼻涕塞住而干擾呼息,堪用呼鼻器幫助寶寶把鼻涕吸出來。

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