12歲孩子的正常體溫一般在腋下測(cè)量時(shí)為36-37℃之間。如果孩子的體溫超出這個(gè)范圍，可能提示身體有異常，需要引起關(guān)注并進(jìn)行適當(dāng)處理。每個(gè)孩子的身體狀況和環(huán)境因素都可能影響體溫，所以在測(cè)量時(shí)，建議使用水銀體溫計(jì)放置在腋窩約5分鐘，以獲得較準(zhǔn)確的結(jié)果。
1、體溫測(cè)量與判斷：為了確保測(cè)量的準(zhǔn)確性，使用水銀體溫計(jì)時(shí)，應(yīng)在腋窩放置約5分鐘。測(cè)量結(jié)果若低于36℃或高于37℃，應(yīng)注意觀察孩子的其他癥狀，如精神狀態(tài)、食欲等。如果體溫偏高，可能是發(fā)熱的表現(xiàn)，需考慮是否有感染或其他健康問題。
2、低熱處理方法：如果孩子的體溫略高但不超過38℃，可以采取物理降溫的方法。例如，用溫毛巾擦拭身體，幫助散熱。確保孩子穿著舒適的衣物，避免過多包裹，以免影響散熱。
3、高熱處理建議：當(dāng)孩子的體溫超過38℃時(shí)，可能需要使用退燒藥。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被宇w粒。與此同時(shí)，確保孩子多休息，避免劇烈活動(dòng)和熬夜，以幫助身體恢復(fù)。
4、飲食與休息：在孩子發(fā)熱期間，飲食應(yīng)以清淡易消化為主?？梢詾楹⒆訙?zhǔn)備小米粥或南瓜粥等食物，同時(shí)多吃新鮮水果和蔬菜，幫助補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。充足的休息也是恢復(fù)健康的重要因素。
關(guān)注孩子的體溫變化，及時(shí)采取適當(dāng)?shù)拇胧?，可以有效幫助他們?yīng)對(duì)發(fā)熱等問題。若體溫持續(xù)異常或伴隨其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確保孩子的健康和安全。
