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踝關(guān)節(jié)疼痛腫脹

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踝關(guān)節(jié)疼痛腫脹

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白曉燕
白曉燕 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
踝關(guān)節(jié)扭傷多是踝關(guān)節(jié)周圍的軟組織損傷,常常出現(xiàn)紅腫熱痛的表現(xiàn),尤其是外側(cè)副韌帶損傷更為明顯,多由間接外力所致,如行走時(shí)踏入凹陷處,使踝關(guān)節(jié)突然內(nèi)翻、內(nèi)收,即可損傷外側(cè)副韌帶,嚴(yán)重者可合并踝關(guān)節(jié)骨折,如果治療不及時(shí)或不徹底,日后會(huì)反復(fù)扭傷,以致影響關(guān)節(jié)功能。如果是韌帶等軟組織損傷引起的腫痛,可以給予局部硫酸鎂外敷,并抬高下肢以促進(jìn)靜脈回流,同時(shí)給予制動(dòng)休息,護(hù)踝固定。當(dāng)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷后,最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治,拍攝踝關(guān)節(jié)的x線片或者是磁共振檢查,以了解踝關(guān)節(jié)的損傷程度。

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踝關(guān)節(jié)骨折如果進(jìn)行了手術(shù),可以進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)。如果踝關(guān)節(jié)骨折對(duì)骨折處進(jìn)行了堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)固定,比如鋼板或鋼釘?shù)膬?nèi)固定,這時(shí)在術(shù)后早期可以做踝泵的運(yùn)動(dòng),比如術(shù)后的第三天就可以做踝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng),能夠避免踝關(guān)節(jié)的僵硬。同時(shí),能夠促進(jìn)下肢的血液回流,從而預(yù)防血栓的發(fā)生。如果踝關(guān)節(jié)骨折沒有進(jìn)行手術(shù),只是進(jìn)行了石膏或支具的固定,這時(shí)不建議做踝泵運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槿绻钻P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)過早,可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的骨折再次錯(cuò)位,一般需要踝關(guān)節(jié)固定6~8周之后,才可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。所以,踝關(guān)節(jié)骨折如果早期進(jìn)行了手術(shù),可以做踝泵運(yùn)動(dòng)。

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