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吃什么東西養(yǎng)肝護(hù)肝最好

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吃什么東西養(yǎng)肝護(hù)肝最好

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馬烈
馬烈 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 主任醫(yī)師
要想很好的補(bǔ)肝應(yīng)該少吃油膩的以及高膽固醇的食物,所以民間的吃肝補(bǔ)肝的說法是不準(zhǔn)確的。因為動物內(nèi)臟含有較高的膽固醇或者嘌呤等,吃多了以后對肝臟并沒有好的作用,甚至還有一些壞處,所以并不是吃肝補(bǔ)肝,應(yīng)該少吃油膩的、高膽固醇的食物,不能喝酒,要多吃新鮮的水果蔬菜,多補(bǔ)充一些富含維生素和微量元素的食物,不能熬夜,不能過多的焦慮或者抑郁,否則都可能會傷肝。

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說明有肝臟的疾病,比如急性的黃疸型肝炎,急性肝細(xì)胞壞死,慢性活動性肝炎,肝硬化,比如還有溶血型膽囊炎,膽結(jié)石等等,因此需要找到具體的病因,然后對癥治療,如果我說只是單純的偏高一點(diǎn)點(diǎn),一般無需處理,注意休息,不要熬夜,定期進(jìn)行復(fù)查就可以了。直接膽紅素和間接膽紅素偏高一般提示是肝臟受到損害。發(fā)燒一般是炎癥的反應(yīng),膽紅素偏高是肝膽病的表現(xiàn),可能是患了肝炎,膽結(jié)石,膽囊炎,肝癌,肝硬化等等,為了確診病情就要做進(jìn)一步檢查,要做肝膽彩超的檢查。綜合分析病情就容易確診病情,發(fā)燒的患者要做血常規(guī)檢查的。

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