調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)可以從藥物治療、飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動幾個方面來入手。內(nèi)分泌失調(diào)的患者通常由體內(nèi)的內(nèi)分泌腺分泌激素過多,或過少的情況發(fā)生。內(nèi)分泌激素分泌過多時,則可以使用拮抗相關(guān)內(nèi)分泌腺的藥物,比如甲亢時使用抗甲狀腺藥物拮抗甲狀腺亢進(jìn),內(nèi)分泌激素分泌過少時可以補(bǔ)充相關(guān)的內(nèi)分泌激素,比如甲減時通過藥物補(bǔ)充外源性甲狀腺激素,以上是藥物的治療方法。在飲食上要盡量食用清淡、易消化的食物,生活上養(yǎng)成早睡早起、不熬夜的良好習(xí)慣,還可以進(jìn)行運(yùn)動療法來改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于人體新陳代謝,排出體內(nèi)有毒的物質(zhì)。