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13歲心率多少算正常

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問(wèn)題描述：
13歲心率多少算正常

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彭玉平
彭玉平 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)您敘述的情況是想知道正常的心率范圍，一般來(lái)說(shuō)，到了13歲，絕大部分孩子都到達(dá)成年人了，心率是60到100都可以的，有的自幼舉辦體育鍛煉的，心率可高于每分鐘60次患者要注意始終保持清淡飲食、心情舒暢，防止加班和晚睡，確保足夠多的睡眠時(shí)間，其次是始終保持活動(dòng)的習(xí)慣，在日常生活中也必須切勿過(guò)饑或過(guò)飽，一定不能夠暴飲暴食。