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跑步肚子疼是什么原因

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跑步肚子疼是什么原因

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
跑步肚子疼有可能是多種原因?qū)е拢c痙攣、腸扭轉(zhuǎn)等。跑步后出現(xiàn)肚子疼,可能與平時缺乏體育鍛煉有關(guān),突然間劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致肌肉拉傷、肌肉痙攣。跑步劇烈后出現(xiàn)腹痛往往經(jīng)過休息后會好轉(zhuǎn),經(jīng)常地慢跑可以避免肚子疼出現(xiàn)。有時在飽餐后劇烈跑步有發(fā)生腸扭轉(zhuǎn)的風(fēng)險,臨床相對少見,但是后果非常嚴(yán)重,容易發(fā)生小腸扭轉(zhuǎn)和乙狀結(jié)腸扭轉(zhuǎn)。在短時間內(nèi)出現(xiàn)腹痛并且持續(xù)加重,有時伴有劇烈的嘔吐。嘔吐物為咖啡色或者非咖啡色胃內(nèi)容物,短時間內(nèi)有發(fā)生休克的風(fēng)險。臨床查體會有全腹的壓痛、反跳痛、肌緊張。需要急診手術(shù)治療,盡早挽留沒有壞死的腸管,對于已經(jīng)壞死的小腸需要切除之后再吻合。對于結(jié)腸需要造瘺,二次再進(jìn)行還納。

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肛周炎如果沒有得到及時有效的控制,可能會發(fā)展為肛周膿腫。這種情況通常是因為病情沒有得到妥善管理或治療不徹底造成的?;颊邞?yīng)該盡快就醫(yī),通過專業(yè)檢查確定病情,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療,以避免病情進(jìn)一步惡化。 1、病情未能有效控制:在疾病初期,如果患者沒有積極配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范化的治療,可能會導(dǎo)致病情加重,進(jìn)而發(fā)展為肛周膿腫。這就像是小火苗沒有被及時撲滅,最終可能會引發(fā)更大的火災(zāi)。及時的醫(yī)療干預(yù)和治療是關(guān)鍵。 2、治療不徹底:有些患者可能會選擇自行服用藥物來緩解癥狀,但如果沒有按時按量服用,或者癥狀沒有得到有效緩解,炎癥可能會反復(fù)刺激局部組織,導(dǎo)致膿腫的形成。就像是修補(bǔ)漏水的屋頂,如果只是簡單地遮擋,問題可能會再次出現(xiàn)。 關(guān)于治療方法,對于病情較輕的患者,可以選擇使用高錳酸鉀溶液坐浴,這種方法有助于消炎殺菌,促進(jìn)疾病恢復(fù)。同時,可以外用抗生素類藥物如紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏,幫助抗感染。如果病情較為嚴(yán)重,可能需要通過手術(shù)切開排膿來治療,常用的手術(shù)方式包括肛管緊縮術(shù)和肛瘺切除術(shù)。術(shù)后護(hù)理同樣重要,保持傷口清潔以避免感染是恢復(fù)的關(guān)鍵。 為了預(yù)防肛周炎的加重,建議日常生活中要注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣褲,避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動以增強(qiáng)免疫力。飲食方面,盡量選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,避免辛辣刺激的食物。如果出現(xiàn)不適癥狀,務(wù)必及時就醫(yī),避免病情惡化。通過這些措施,可以有效地預(yù)防和控制肛周炎的發(fā)展。

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