程雷
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
割雙眼皮后能看手機(jī),但需要注意術(shù)后護(hù)理,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,防止視疲勞引發(fā)不適或影響傷口恢復(fù)。術(shù)后一周是關(guān)鍵期,建議減少高強(qiáng)度用眼活動(dòng),以確?;謴?fù)效果。
1、術(shù)后短時(shí)間內(nèi)為什么最好避免用眼過(guò)度
雙眼皮手術(shù)會(huì)對(duì)眼瞼部位的皮膚和肌肉造成一定創(chuàng)傷,術(shù)后局部可能出現(xiàn)腫脹、疼痛、輕微淤血等。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,例如看手機(jī)、電腦等,容易導(dǎo)致眼睛疲勞,加重腫脹,并可能引起恢復(fù)期的不適感。同時(shí),長(zhǎng)時(shí)間盯屏幕會(huì)減少眨眼頻率,可能導(dǎo)致眼睛干澀,影響術(shù)后傷口修復(fù)。
建議處理方法:
手術(shù)后48小時(shí)內(nèi)避免觀看手機(jī)或屏幕,可利用冰敷每次10-15分鐘減輕術(shù)后腫脹。
術(shù)后一周內(nèi)每日用眼時(shí)間控制在20分鐘以?xún)?nèi),每次用眼后適當(dāng)閉眼休息。
若必須看手機(jī),調(diào)低屏幕亮度,增大字體,避免瞇眼看屏幕。
2、視疲勞可能引發(fā)的術(shù)后風(fēng)險(xiǎn)
術(shù)后看手機(jī)過(guò)久可能引發(fā)眼睛酸痛及疲勞,部分人可能因瞇眼導(dǎo)致傷口牽拉,延長(zhǎng)愈合時(shí)間,甚至影響切口的對(duì)稱(chēng)性。若用眼過(guò)程中忽視衛(wèi)生問(wèn)題,雙手接觸屏幕后觸摸術(shù)區(qū),可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
建議處理方法:
手術(shù)期間保持手部清潔,不用手揉眼。
按醫(yī)囑點(diǎn)用人工淚液緩解眼干,咨詢(xún)醫(yī)生是否可使用滴眼液。
注意休息時(shí)間,盡量不要在強(qiáng)光或完全黑暗中長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)。
3、傷口恢復(fù)期間對(duì)屏幕藍(lán)光的敏感性
手術(shù)后眼周組織對(duì)外部刺激較為敏感,尤其是屏幕藍(lán)光對(duì)于眼部皮膚可能造成潛在刺激,影響眼周血循環(huán),加重術(shù)后腫脹或色素沉著的風(fēng)險(xiǎn)。
建議處理方法:
使用抗藍(lán)光眼鏡,降低屏幕對(duì)眼睛的刺激性。
控制屏幕接觸時(shí)間,不建議連續(xù)超過(guò)20分鐘。
術(shù)后一周內(nèi)盡量減少點(diǎn)亮手機(jī)屏幕頻率,多以聽(tīng)代看,如聽(tīng)音樂(lè)或語(yǔ)音信息。
術(shù)后的合理護(hù)理是手術(shù)效果的重要保障。看手機(jī)雖不會(huì)直接導(dǎo)致手術(shù)失敗,但長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼或不正確的術(shù)后管理可能影響恢復(fù)效果。建議聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo),合理安排用眼習(xí)慣,促進(jìn)傷口快速愈合。如果恢復(fù)期間有異常狀況,及時(shí)復(fù)診確保健康和雙眼皮手術(shù)的最佳效果。