張玲
河南省腫瘤醫(yī)院
主任醫(yī)師
要想預(yù)防肺癌的發(fā)生，首先應(yīng)該避免吸煙。無論是主動(dòng)的吸煙，還是被動(dòng)地吸煙，都會(huì)誘發(fā)肺癌的發(fā)生。對于長期大量吸煙的人，要鼓勵(lì)他們戒煙或者減少吸煙的量，要盡量生活在空氣清新的環(huán)境當(dāng)中。生活在室內(nèi)要注意多通風(fēng)、多換氣、減少室內(nèi)空氣的污染。在廚房做飯的時(shí)候，盡量少用煎炸的方式烹調(diào)食物，而主要應(yīng)該采用蒸或者煮的方式來加工食物。通過這些手段，可以有效地防止廚房的油煙對肺癌發(fā)生的影響。同時(shí)在日常生活和工作當(dāng)中，要時(shí)刻注意避免電離子的輻射。因?yàn)殡婋x輻射也是肺癌發(fā)生的一個(gè)誘發(fā)的因素。
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