腎結(jié)石18mm的情況通常需要手術(shù)治療，如果不及時(shí)處理可能會(huì)導(dǎo)致病情惡化。小于0.6厘米的腎結(jié)石通?？梢酝ㄟ^(guò)多喝水和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式自然排出。而當(dāng)結(jié)石尺寸達(dá)到或超過(guò)2厘米時(shí)，就需要考慮體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等醫(yī)療手段來(lái)處理。18mm的結(jié)石已經(jīng)接近2厘米，若不通過(guò)手術(shù)，很難徹底清除，可能引發(fā)尿路梗阻，導(dǎo)致排尿困難、腰部疼痛，甚至可能引起急性腎功能衰竭。
1、飲食調(diào)整：日常飲食中應(yīng)注意清淡，增加新鮮水果和蔬菜的攝入，如蘋(píng)果和西紅柿，這些食物富含纖維素，有助于腸道健康。攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋和牛奶，能夠?yàn)樯眢w提供必要的營(yíng)養(yǎng)。
2、生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣同樣重要，充足的休息和睡眠有助于身體的恢復(fù)和免疫力的提高。過(guò)度勞累可能會(huì)加重病情，因此要避免長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度工作。
3、醫(yī)療建議：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的治療方案是關(guān)鍵。對(duì)于18mm的腎結(jié)石，專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)評(píng)估和手術(shù)可能是最有效的解決方案。
關(guān)注健康的生活方式和及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)，可以有效減少腎結(jié)石帶來(lái)的困擾。希望通過(guò)合理的飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，能夠幫助患有腎結(jié)石的朋友們更好地管理健康問(wèn)題。保持與醫(yī)生的溝通，及時(shí)采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?，是確保身體健康的重要一步。
