劉亞鈴
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
主任醫(yī)師
吃了鈣片后出現(xiàn)頭暈和嘔吐的癥狀，可能是由于藥物不良反應(yīng)或其他健康問題引起的。鈣片中的成分可能會導(dǎo)致身體不適，尤其是在沒有缺鈣的情況下過量攝入。低血糖、高血壓或腦供血不足等健康問題也可能是癥狀的原因。如果在服用鈣片后感到不適，建議盡快就醫(yī)，找出具體原因并進行適當處理。
1、藥物不良反應(yīng)：鈣片通常含有碳酸鈣或乳酸鈣等成分。如果身體并不缺乏鈣元素，卻未遵醫(yī)囑過量服用，可能導(dǎo)致高血鈣癥。高血鈣癥會影響神經(jīng)和肌肉的興奮性，從而引發(fā)頭暈、嘔吐和乏力等癥狀。過量的鈣會擾亂身體的平衡，因此在服用鈣片時務(wù)必遵循醫(yī)生的建議。
2、低血糖：服用過量的鈣片可能影響機體的血糖水平，導(dǎo)致低血糖。低血糖會使腦組織和肌肉缺乏足夠的能量，進而引起頭暈、嘔吐、心悸和肢體顫抖等不適。這種情況下，適量攝入含糖的食物或飲品可能有助于緩解癥狀。
3、高血壓：如果本身有高血壓，服用鈣片可能會加速血液循環(huán)，增加外周血管的阻力，從而導(dǎo)致頭暈和嘔吐。高血壓與多種因素有關(guān)，如肥胖、飲酒、壓力等，因此在補鈣時應(yīng)特別注意監(jiān)測血壓。
4、腦供血不足：若存在腦供血不足的問題，鈣片可能使血液粘稠度增加，血流速度減慢，進而加重腦供血不足。這會導(dǎo)致腦組織缺血缺氧，出現(xiàn)頭暈和嘔吐。此時，應(yīng)通過合理的飲食和生活方式改善腦供血不足的狀況。
在日常生活中，避免盲目補充鈣片尤為重要。如果沒有缺鈣癥狀，過量補鈣反而可能對身體有害。建議通過飲食來補充鈣質(zhì)，如多吃雞蛋、牛奶等富含鈣的食物，以保持健康的鈣水平。
