董兆如
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
尿失禁是女性常見的健康問題,主要表現(xiàn)為無法控制地排尿。常見類型包括壓力性尿失禁、急迫性尿失禁和充盈性尿失禁。每種類型的尿失禁都有其特定的原因和治療方式。了解這些原因有助于我們更好地預(yù)防和管理尿失禁。
1、壓力性尿失禁:隨著年齡的增長或多次生育,女性的盆底肌肉可能會變得松弛。這種變化會削弱對膀胱底部的支撐力,使得在咳嗽、打噴嚏或運(yùn)動時(shí)容易出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象。盆底肌肉的鍛煉,如凱格爾運(yùn)動,可以有效改善這一癥狀。
2、急迫性尿失禁:通常與泌尿系統(tǒng)感染有關(guān),如急性膀胱炎或腎盂腎炎。這些感染會導(dǎo)致膀胱過度活動,引發(fā)尿頻、尿急等癥狀,甚至導(dǎo)致尿液不自主流出。治療方法包括使用抗生素來消除感染,同時(shí)注意保持良好的泌尿衛(wèi)生習(xí)慣。
3、充盈性尿失禁:多見于長期使用導(dǎo)尿管的人群。由于尿道阻塞或其他問題,尿液無法正常排出,導(dǎo)致膀胱內(nèi)壓升高,尿液溢出。對于這種情況,移除導(dǎo)尿管或采取其他措施以確保尿液正常排出是關(guān)鍵。
在治療方面,輕度壓力性尿失禁可以通過鍛煉骨盆肌肉來改善。如果癥狀較嚴(yán)重,可能需要手術(shù)干預(yù)。急迫性尿失禁的治療重點(diǎn)在于控制原發(fā)性疾病,通常需要抗生素治療。充盈性尿失禁則需要及時(shí)處理導(dǎo)尿管問題,并可能需要其他專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。
對于尿失禁問題,及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。專業(yè)醫(yī)生能夠根據(jù)具體情況提供個性化的治療方案。日常生活中注意個人衛(wèi)生,避免長時(shí)間憋尿和久坐,這些小習(xí)慣也能幫助減輕癥狀。希望大家都能重視這個問題,及時(shí)采取措施,保持身體健康。