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暈車下車了怎么緩解

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暈車下車了怎么緩解

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潘周輝
潘周輝 鄭州大學第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果自己有暈車的現(xiàn)象，在下車之后還應該注意保持深呼吸，而且應該注意做一下擴胸運動，這樣都可以幫助緩解，患者在這個期間如果有帶的礦泉水，也可以適當的喝一點水，這樣都可以幫助緩解暈車，經常暈車的患者，還應該注意適當的在嘴里含一個姜片，這樣也可以防止暈車。