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濕熱可以吃香蕉嗎

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濕熱可以吃香蕉嗎

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
濕熱患者一般可以吃香蕉,但要注意控制攝入量,不能一次吃太多。
濕熱患者一般不能吃辣椒、姜等太辛辣、刺激性的食物,否則可能在體內(nèi)產(chǎn)生熱邪,可能加重疾病。還要避免吃脂肪、油條等不易消化的食物,否則可能會損害脾胃功能,容易使?jié)駸嵝皻埩粼隗w內(nèi),導(dǎo)致濕熱癥狀加重。但香蕉既不是辛辣、刺激性食物,也不是難以消化的食物。適當食用香蕉一般不會影響疾病的控制,還可以幫助身體補充膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
濕熱的癥狀主要表現(xiàn)為胸悶、瘙癢、尿黃濁、大便粘滯等。如果出現(xiàn)上述癥狀,除了注意飲食外,還需要聽從醫(yī)生的建議進行治療?;颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服龍膽瀉肝丸、四妙丸、健脾丸等藥物。在日常生活中,我們也需要注意保持良好的情緒和平靜。

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