五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科

晚上睡不著怎么回事

| 1人回答 | 49次閱讀

問題描述：
我今年24歲，我都不知道自己怎么了，晚上老是睡不著，想知道，晚上睡不著怎么回事？

全部回答
共1條回答

李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
晚上睡不著的原因有很多，比如：1、人在感覺很熱或者很冷的時(shí)候，是不容易睡安穩(wěn)的。2、長(zhǎng)期的負(fù)面情緒，各種不愉快事件，持續(xù)的創(chuàng)傷等，都會(huì)引起睡不著或加重失眠。3、多種疾病都可引起睡不著。4、依賴手機(jī)。5、睡不著與年齡有關(guān)，年齡越大，睡不著可能性越大。希望我的回答能夠幫助您，祝您生活愉快。