原慶
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
主任醫(yī)師
預(yù)防感冒可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素A、維生素C等維生素類(lèi)的藥物，也可以喝些板藍(lán)根顆粒、玉屏風(fēng)顆粒進(jìn)行預(yù)防，效果都是比較好的。另外，還可以通過(guò)注射免疫球蛋白、流感疫苗，或者多吃些高蛋白類(lèi)的食物等方法增強(qiáng)自身的抵抗力。平時(shí)要保證充足的睡眠，并且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
