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高血糖可以喝粥嗎

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高血糖可以喝粥嗎

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張萌萌
張萌萌 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖高了能不能喝粥?一般醫(yī)生不太建議,臨床上會(huì)出現(xiàn)熬的越久的白米粥越容易讓患者的血糖升高快,淀粉糊化程度特別高,讓病人血糖忽然升高,病人血管受到更大的刺激。另外偶爾喝粗糧粥可以,但是,粥的升糖比干的米飯更快,建議少量食用。

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血糖高屬于代謝性疾病,會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)量少,閉經(jīng)的情況,建議通過(guò)藥物治療,如口服二甲雙胍,或者注射胰島素來(lái)控制血糖來(lái)避免導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況,平時(shí)精神壓力過(guò)大,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況發(fā)生,要保持良好的心情,避免壓力過(guò)大。

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