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產(chǎn)后該如何減肥

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產(chǎn)后該如何減肥

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
想要快速減肥,必須從營養(yǎng)學(xué),運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。個(gè)人認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)是最好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。

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輕度陰道炎,大多數(shù)女性不會(huì)有明顯身體不適癥狀,只有少數(shù)女性,會(huì)出現(xiàn)白帶增多,或者白帶顏色異常等情況,某些女性甚至還有伴有外陰瘙癢等癥狀。需要去醫(yī)院婦科就診,配合醫(yī)生婦科和白帶常規(guī)檢查,確診是否患有陰道炎,以及患有哪種病菌感染引起的陰道炎。確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下,對(duì)癥使用藥物,陰道給藥治療。大多數(shù)女性,如果只是輕度陰道炎,只要沒有明顯身體異常癥狀,也可以不治療,只需要做好陰道和外陰清潔衛(wèi)生,每天用潔爾陰等婦科藥物清洗外陰和陰道,大多數(shù)可以自愈。

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