徐建威
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
桑椹與枸杞、蘇木能配伍，桑椹與枸杞、蘇木配伍得到潤(rùn)肺止咳的作用，而且能夠起到滋陰補(bǔ)血的功效，而且還可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)生的作用。枸杞對(duì)身體的健康是有一定的好處的，在喝枸杞水的時(shí)候一定要適量，不要一次性喝太多，在日常生活中也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥］?，桑葚可以補(bǔ)充身體內(nèi)的微量元素和礦物質(zhì)。平時(shí)還要保持一個(gè)愉快的心情，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
