跟腱炎一般是無法自愈的,首先跟腱炎是一種比較常見的慢性無菌性炎癥,其病因多數(shù)都是由于病人的足跟部位有過度的勞累、勞損、外傷等因素而導(dǎo)致。一旦發(fā)生跟腱炎,應(yīng)及時(shí)采取多種方式進(jìn)行緩解和治療,否則可能發(fā)展為跟腱退化性疾病,引起跟腱斷裂等嚴(yán)重情況。目前跟腱炎的首選治療方式為保守治療,即首先應(yīng)注意休息,局部制動(dòng)兩周,避免劇烈活動(dòng)及負(fù)重。期間可以藥物輔助治療,包括止痛類、消腫類和改善血液循環(huán)的藥物,同時(shí)配合熱敷、針灸、按摩等物理療法。如疼痛較為劇烈,也可以通過打封閉針直接作用于疼痛部位,達(dá)到消炎、止痛的目的。對(duì)于保守治療半年以上效果不好的,也可采取手術(shù)治療的方式。