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怎么能變白

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問題描述：
臉上有雀斑，皮膚黑怎樣才能變白，皮膚干燥，鼻子上面有黑頭，肌膚黝黑

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
你的皮膚發(fā)黑，有雀斑，鼻子上有黑頭，平時多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。少吃油炸以及含油脂高的食物，清淡飲食用控油洗面奶洗臉?？赏磕ㄌJ薈霜。用檸檬泡水喝。美白肌膚。這個雀斑主要和先天的基因，還有平常的生活飲食有關(guān)系，會出現(xiàn)皮膚斑塊，影響美觀。指導(dǎo)意見：主要是平常不要食用辛辣熱氣的食物，多吃蔬菜水果，配合用茯苓薏苡仁白術(shù)煲湯喝，可以去濕美白。