張文同
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
一歲的嬰兒一般可以吃芝麻醬，可以滿足身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但需要合理控制量，不能一次吃太多。
芝麻醬是一種油炸芝麻的食物，味道香，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含鈣，能促進(jìn)牙齒發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)，卵磷脂也能提高腦細(xì)胞的活性，幫助提高智力水平，增強(qiáng)記憶力。一歲嬰兒在成長(zhǎng)過程中需要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此時(shí)，胃腸功能已基本成熟，因此也可以適當(dāng)食用芝麻醬，增加鈣的吸收，預(yù)防佝僂病。同時(shí)，芝麻醬中的鐵元素也相對(duì)較高，嬰兒6個(gè)月后容易出現(xiàn)貧血，此時(shí)吃芝麻醬也可以及時(shí)補(bǔ)充鐵，改善身體造血功能，防止缺鐵性貧血。
由于芝麻醬含有較多的油脂，不要讓寶寶吃得太多，否則會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。對(duì)于第一次吃芝麻醬的寶寶，可以加少量來判斷是否有過敏反應(yīng)。如果沒有異常不適，可以正常食用。
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