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肩頸部疼痛怎么辦

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肩頸部疼痛怎么辦

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何潔
何潔 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肩頸部疼痛可以采取藥物療法、物理療法以及加強(qiáng)護(hù)理。肩頸部疼痛劇烈時(shí),可以服用非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛癥狀,例如美洛昔康、芬必得等。如果疼痛部位較為局限,可以在疼痛點(diǎn)使用外用止痛的膏藥,例如活血止痛膏。如果有明確疼痛點(diǎn)的,可以對(duì)疼痛點(diǎn)使用封閉藥物進(jìn)行治療。還可以采取物理療法,例如頸椎牽引、手法按摩、紅外線照射療法、烤電等治療。除了治療措施以外,平時(shí)也要加強(qiáng)護(hù)理,避免低頭久坐,避免頸肩部受寒涼刺激,睡覺時(shí)要蓋好肩部,而且枕頭不宜過高。

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軟組織挫傷用它主要是進(jìn)行保守治療,應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)患處保護(hù),避免受到擠壓和撞擊。在急性期過后,可以對(duì)患處進(jìn)行一些理療,比如熱敷、按摩、外線照射,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。還應(yīng)當(dāng)使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,均有利于軟組織恢復(fù)。在逐漸恢復(fù)后,患者還應(yīng)進(jìn)行功能鍛煉,避免出現(xiàn)軟組織粘連以及肌肉萎縮等并發(fā)癥。

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