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代謝不足肥胖如何減肥？

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代謝不足肥胖如何減肥？

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
你的分解代謝不足要如何節(jié)食?建議你在節(jié)食的過程中還是要決定健康的節(jié)食方式是比較好的，因為現(xiàn)在節(jié)食的方式也是比較多的，藥物節(jié)食，節(jié)食節(jié)食，這些都不適合你，還是要從健康的方式抽出來，在日常的飲食當(dāng)中忍耐實施飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，要少吃多餐